4 MÉTODOS CASEROS PARA DEJAR DE RONCAR

Cuatro consejos para ayudar sobre este tema (más que nada para nosotras, las pobres santas mujeres que sufren de insomnio), el tema de dormir con alguien a quien se le da bien roncar como un tractor oxidado o un fiero león, es realmente complicado...
Prueba estos remedios caseros que aseguran, disminuyen notablemente los ronquidos...prueba si te funciona compártelo
Infusión de Salvia
Hervir varias hojas de salvia durante 20 minutos. Colar la preparación y a beber la preparación antes de ir a dormir.
Infusión de cebolla que se asiente. Luego cortar la cebolla en trozos y ponerla a hervir durante 20 minutos. Colar la preparación y agregar a la infusión algunas cucharadas de azúcar negra. Revolver y beber 2 horas antes de ir a dormir. (El verdadero es lograr que se lo beba)
La posición al dormir es determinante para en roncador empedernido. Asegúrate que duerma de lado, para no comprimir los pulmones y facilitar la respiración.
Otra buena idea es subir el cabezal de la cama, colocando tacos en las patas superiores, el desnivel hará maravillas.